紫红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效，而紫红薯作为紫红薯的衍生产品，孕妇吃紫紫红薯好处多除了具有紫红薯有的营养成分和保健效果外，还富含硒元素、铁元素和花青素。孕妇食用可保持皮肤弹性，孕妇在孕期食用还能抗癌和抗衰老，紫红薯花色苷可有...

紫红薯营养好 紫红薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含大量的硒元素和花青素。花青素对100多种疾病均有非常大的预防和治疗作用。花青素是当今科学界发现的防治疾...

夏季吃紫红薯好处多 紫红薯的营养价值。紫红薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素 。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。紫红薯是许多甜点里面不可少的食材，因其口感香甜，特别深爱大家的喜爱。紫红薯薯肉呈紫色至...

紫红薯营养价值高 紫红薯营养价值高它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有...